La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la Asociación de Cáncer de Próstata (ANCAP) y Bayer, con el aval de la Asociación Española de Urología (AEU) y la Sociedad Española de Oncología Radioterápica (SEOR), se reunieron el pasado 25 de noviembre en el centro deportivo GO fit Vallehermoso a especialistas de distintas disciplinas para debatir sobre la importancia del deporte en el cáncer de próstata. El encuentro, enmarcado en la campaña “Que nada nos pare: PROmoviendo la importancia del deporte en el cáncer de próstata”, ha servido para resaltar el valor del ejercicio físico en la prevención, tratamiento y mejora de la calidad de vida de las personas con esta enfermedad, así como para poner en valor las unidades especializadas de ejercicio y cáncer que funcionan ya en diversos hospitales españoles.
Expertos de referencia subrayan la necesidad de integrar el ejercicio en la práctica clínica
La jornada ha contado con la participación de figuras destacadas del ámbito oncológico, urológico y del ejercicio terapéutico. Entre ellos, el Dr. Víctor Sacristán, oncólogo médico en el Complejo Hospitalario Universitario de A Coruña y miembro del Grupo de Trabajo SEOM de Ejercicio y Cáncer; César Comuñas, vicepresidente de ANCAP; el Dr. Miguel Ángel Berenguer, oncólogo radioterápico en el Hospital La Fe y Genesis Care Valencia y representante de ejercicio y cáncer de SEOR; la Dra. Ana García Tello, uróloga del Hospital Universitario de Getafe y representante de AEU; Alfonso Jiménez, director de investigación de GO fit LAB; Mario Redondo, especialista en ejercicio físico para pacientes oncológicos; y Jordi Farrés, responsable del área de oncología de Bayer España.
Durante el mes de noviembre, en el contexto de ‘Movember’, la campaña ha recorrido hospitales de referencia —Getafe, La Fe de Valencia y CHUAC— donde Mario Redondo ha documentado el trabajo de las unidades de ejercicio y cáncer. Estas visitas han permitido mostrar cómo estos programas funcionan bajo una estricta supervisión profesional, garantizando que la actividad física se prescriba de forma segura y personalizada.
La ciencia lo confirma: el ejercicio reduce riesgos y mejora resultados
La evidencia científica respalda de forma contundente el papel del ejercicio en el cáncer de próstata. Según la SEOM, la actividad física regular reduce hasta un 30% el riesgo de desarrollar cáncer, incluido el de próstata. Además, tal y como indica el Colegio Americano de Medicina del Deporte, el ejercicio puede asociarse a un menor riesgo de fallecimiento, llegando a prevenir la mortalidad específica en uno de cada tres pacientes.
Estudios preliminares señalan que realizar 225 minutos semanales de actividad moderada podría contribuir a reducir el PSA y la proliferación tumoral en pacientes ya diagnosticados, sin efectos secundarios adversos. Asimismo, durante el tratamiento oncológico, el ejercicio mejora la capacidad cardiorrespiratoria y atenúa efectos secundarios como la astenia, la ansiedad o las artralgias. Todo ello, siempre bajo supervisión profesional, ya que el ejercicio debe adaptarse a cada etapa de la enfermedad.
“El ejercicio es parte esencial del tratamiento del cáncer”
El Dr. Víctor Sacristán recordó que el ejercicio no debe entenderse como un complemento, sino como un elemento fundamental del tratamiento oncológico:
“El ejercicio supervisado mejora la tolerancia a los tratamientos, reduce la fatiga, evita la pérdida de masa muscular y favorece la recuperación funcional y emocional. Además, cada vez contamos con más datos que demuestran que influye en la supervivencia”.
Por su parte, el Dr. Miguel Ángel Berenguer destacó el cambio de paradigma en el abordaje del paciente:
“El tratamiento va más allá de la cirugía, la quimioterapia o la radioterapia. El ejercicio físico y el entrenamiento de fuerza son pilares indispensables. Preservar masa muscular, mejorar fuerza funcional y reducir la fatiga son objetivos que deben formar parte del plan terapéutico”.
Desde la urología, la Dra. Ana García Tello alertó sobre la brecha existente entre la evidencia y la práctica clínica:
“Aunque sabemos que el ejercicio es seguro y eficaz, su integración real en los circuitos asistenciales aún es limitada. Iniciativas como esta son esenciales para impulsar la creación de programas estructurados y accesibles”.
Movember: un impulso necesario frente al tumor más frecuente en hombres
El encuentro se celebra en un contexto de especial relevancia: el movimiento Movember, dedicado a la salud masculina. En España, el cáncer de próstata es el tumor más frecuente en hombres y la tercera causa de muerte por cáncer en esta población. En 2025 se prevé que se superen los 32.000 nuevos diagnósticos, aunque hasta el 90% de los casos presenta un buen pronóstico cuando se detecta a tiempo.
César Comuñas, vicepresidente de ANCAP, valoró la iniciativa como un paso adelante en la concienciación:
“La campaña incide en la importancia del ejercicio antes, durante y después del tratamiento. ‘Que nada nos pare’ es la continuidad natural de ‘Moviéndonos por la vida’, y demuestra el compromiso con los pacientes”.
Finalmente, Jordi Farrés, en representación de Bayer España, destacó la importancia de la colaboración entre sociedades científicas y unidades especializadas:
“‘Que nada nos pare’ refuerza nuestro compromiso con un abordaje más integral y personalizado del cáncer de próstata. Nuestro objetivo es facilitar el acceso a programas de ejercicio supervisado que generen beneficios reales y medibles para los pacientes”.
Imagen: Bayer España
